Tag: ภัยเงียบ

ชายวัย 66 กินอาหารดี-ออกกำลังกาย จู่ๆ ตายกะทันหัน หมอเฉลย “ภัยเงียบ” มากับการรักษาสุขภาพในตอนเช้า มีเหตุร้ายเกิดขึ้นเมื่อชายวัย 66 ปี ชื่อ ลัม คัง อาศัยอยู่ที่มณฑลเสฉวน ประเทศจีน เสียชีวิตกะทันหันด้วยโรคหลอดเลือดในสมอง การจากไปของเขาสร้างความตกตะลึงให้กับครอบครัว เพราะนายลัมมีวิถีชีวิตที่ถือว่าดีต่อสุขภาพมากตามวัยของเขา เพื่อเป็นตัวอย่างในการฝึกร่างกายและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีให้กับลูกๆ ของเขา นายลัมจะตื่นแต่เช้าทุกเช้าและออกไปวิ่งประมาณตี 4 แล้วเขาจะทานอาหารมื้อเบา ๆ อาหารของนายลัมก็ถือว่าดีต่อสุขภาพมากด้วยอาหารที่ปลูกในชนบท ไม่มีสารเคมีไม่มีสารกันบูด เขากินผักและผลไม้มากมาย แต่นิสัยการใช้ชีวิตทั้งหมดนี้ไม่ได้ช่วยให้เขามีชีวิตอยู่ได้นานเท่าที่เขาต้องการ หลังจากพูดคุยกับแพทย์ …